吸音材・遮音材（防音対策）とは？
音を吸う材料と音を跳ね返す材料。2つの組み合わせが静寂を生む
【超解説】とても簡単に言うと何か？
建物の中で「うるさい音を減らしたい」時に使う材料です。
防音には大きく2種類あり、音のエネルギーを吸収して消す「吸音材」と、音を壁で跳ね返して
向こう側に通さない「遮音材」があります。
この2つを正しく組み合わせることが、防音対策の基本です。
1. 基本概要
吸音と遮音の違い
防音対策を理解するうえで最も重要なのは、「吸音」と「遮音」は全く異なるメカニズムであると
いう点です。
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吸音（きゅうおん）:音波が材料の内部に入り込み、繊維との摩擦で音エネルギーが
熱エネルギーに変換されて消える現象。
部屋の中の反響（エコー）を減らし、明瞭な音環境を作ります。 -
遮音（しゃおん）:重くて密度の高い材料で音波を跳ね返し、壁の向こう側に音を通さない現象。
隣の部屋や外部への音漏れを防ぎます。
よくある失敗は「壁にスポンジ（吸音材）を貼れば隣に音が漏れなくなる」という誤解です。
吸音材だけでは音は壁を透過してしまいます。
隣室への音漏れを防ぐには「遮音材」が必須であり、最も効果的なのは「遮音＋吸音」の
組み合わせです。
なぜ必要なのか
マンションの上階の足音、隣のオフィスの会議の声、道路の交通騒音、ピアノの
練習音——騒音問題は住環境のトラブル原因の上位に常にランクインしています。
適切な防音設計は、住民の健康（睡眠障害・ストレス軽減）、プライバシーの確保、そして
不動産の資産価値に直結する重要な建築要素です。
2. 構造や原理
グラスウール
ガラス繊維を綿状にした多孔質材料で、最も広く使用されている吸音材です。
密度16kg/m³〜96kg/m³の幅広い製品があり、密度が高いほど低音域の吸音性能が向上します。
断熱材としても使用される二刀流の建材です。
安価で加工しやすく、不燃材料であることが大きなメリットです。
ロックウール
玄武岩等の天然鉱石を溶融して繊維化した多孔質材料です。
グラスウールより密度が高く（40〜150kg/m³）、中低音域の吸音性能に優れています。
耐火性能が極めて高く（融点約1,000℃）、鉄骨の耐火被覆材としても使用されます。
ウレタンフォーム（スポンジ）
軽量で加工が容易な連続気泡型のウレタン樹脂です。
録音スタジオやホームシアターの壁面に貼り付ける用途で人気があります。
ただし可燃性であるため、建築基準法上は不燃材料に該当せず、使用場所に制限があります。
木毛セメント板
木材を細い繊維状に削り、セメントで固めた板材です。独特の粗い表面が音を吸収します。
体育館や講堂の天井・壁に使用されることが多く、耐火性と吸音性を兼ね備えています。
3. 素材・形状・規格
遮音シート（質量則の原理）
鉛やゴム、アスファルト等を含む高密度のシート状材料です。
「質量則」の原理により、材料が重いほど遮音性能が高くなります。
石膏ボードの裏面に貼り付けて壁の遮音性能を向上させる使い方が一般的です。
石膏ボード（二重張り）
最も手軽で効果的な遮音対策のひとつが、石膏ボードの二重張りです。
12.5mm厚の石膏ボードを2枚重ねて張ることで、単層よりも大幅に遮音性能が向上します。
さらに「強化石膏ボード」は密度が高く、通常品よりも遮音性能に優れています。
コンクリート
最も優れた遮音材料はコンクリートです。
RC造（鉄筋コンクリート造）のマンションが木造や鉄骨造よりも遮音性能が高いのは、壁や床が
重くて分厚いコンクリートでできているためです。
一般的にコンクリート壁の厚さが150mm以上であれば、日常会話レベルの音は十分に
遮断できます。
防振ゴム・防振マット
振動を伝えにくくするゴム製の緩衝材です。
洗濯機やエアコン室外機の下に敷くことで、振動が床や壁を伝わって階下に響く「固体伝搬音」を
軽減します。建築では「浮き床構造」の緩衝材として、床スラブと仕上げ床の間に敷設されます。
4. 主に使用されている場所
D値（壁・天井の遮音等級）
壁や天井がどれくらい音を遮るかを表す等級です。
D-30からD-65まであり、数値が大きいほど遮音性能が高くなります。
D-50以上であれば「通常の会話はほぼ聞こえない」レベルです。
マンションの戸境壁はD-50以上が推奨されています。
L値（床衝撃音遮音等級）
上階の足音や物の落下音が階下にどのくらい聞こえるかを表す等級です。
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重量床衝撃音（LH）:子どもの飛び跳ねなど重い衝撃音。
コンクリートスラブの厚さで決まり、後からの改善が難しい -
軽量床衝撃音（LL）:スプーンの落下音やスリッパの歩行音。
床仕上げ材（カーペット・クッションフロア等）で改善可能
数値が小さいほど遮音性能が高く、LL-45/LH-50以下が推奨レベルです。
T値（サッシの遮音等級）
窓サッシの遮音性能を表す等級です。
T-1（25等級）〜T-4（40等級）まであり、幹線道路沿いの住宅ではT-2〜T-3以上のサッシが
推奨されます。二重サッシ（内窓の追加）は最も効果的な窓の防音対策です。
5. メリット・デメリット
「箱の中に箱を作る」構造
本格的な防音室（音楽スタジオ・ホームシアター等）は、既存の部屋の中に独立した
「浮き構造」の部屋を作る原理で設計されます。
床は防振ゴムの上に浮かせ、壁と天井は既存の壁から空気層を介して独立させます。
この空気層が音の振動を伝えにくくし、さらに壁内部に吸音材を充填することで高い防音性能を
実現します。
弱点は「隙間」
防音設計で最も重要なのは「隙間をなくすこと」です。
壁全体を完璧に防音しても、コンセントの穴やドアの隙間から音が漏れたら台無しです。
換気口・エアコンの配管穴・照明の埋め込み穴など、壁を貫通するすべての部分に防音処理が
必要です。
6. コスト・価格の目安
おおよその相場
- グラスウール吸音材（16K相当）:1m²あたり約300〜600円
- ロックウール吸音材（40K相当）:1m²あたり約500〜1,000円
- 遮音シート（1.2mm厚）:1m²あたり約400〜800円
- 壁の防音工事（石膏ボード二重張り＋吸音材）:1m²あたり約5,000〜15,000円
- 本格防音室（ユニット型）:3畳タイプで約100〜300万円
7. 更新周期と注意点・絶対にやってはいけない悪い使用方法
共同住宅（アパート・マンション）の各住戸間の壁（界壁）は、建築基準法第30条により「遮音性能を有する構造」とすることが義務付けられています。
具体的にはTLD（透過損失）で125Hzが25dB以上、500Hzが40dB以上などの基準を満たす必要があります。
部屋の壁にウレタンスポンジや卵パックを貼り付けて「防音した」と考えるのは最も多い誤解です。
吸音材は「部屋の中の反響を減らす」効果はありますが、「隣の部屋への音漏れを防ぐ」効果はほとんどありません。音漏れを防ぐには遮音材（重い材料）が必要です。
8. 関連機器・材料の紹介
9. 多角的なQ&A（20連発）
隣室の話し声が聞こえます。簡単にできる対策は？
壁に吸音パネルを貼る、家具を壁際に配置する、遮音カーテンを使用するなどが手軽な
対策です。本格的には二重壁工事が必要です。
マンション選びで防音性能を確認する方法は？
床のL値（L-45以下推奨）と壁のD値（D-50以上推奨）を確認してください。
竣工図書や重要事項説明書に記載されています。
窓からの騒音を減らすには？
内窓（二重サッシ）の設置が最も効果的で、T-3等級以上で25dB以上の遮音効果が
得られます。防音カーテンは5〜10dB程度の効果があります。
上階の足音（床衝撃音）への対策は？
上階側の対策として防音マット・コルクフロアの敷設が有効です。
下階側からは天井の防振吊り＋グラスウール充填で軽減できます。
防音室を作りたいのですが費用は？
4.5畳程度の組立式防音室で100〜250万円、部屋全体の防音改修で200〜500万円が目安です。
遮音等級D-65以上を目指す場合はさらに費用がかかります。
遮音壁のGL工法は避けるべきですか？
GL工法（石膏ボード直貼り）は太鼓現象で特定周波数の音が増幅されるため、防音性能が
求められる壁には不向きです。独立間柱＋二重貼りを推奨します。
配管貫通部の遮音処理はどうしますか？
配管周囲にロックウールを充填し、両面をパテまたは耐火シール材で密閉します。
配管と壁の隙間が1mmでもあると遮音性能が大幅に低下します。
乾式二重床の施工で注意すべき点は？
支持脚には必ず防振ゴムを使用し、壁と床の間に5〜10mmの隙間を設けて絶縁すること。
壁に直接触れると固体伝播音の経路になります。
吸音材と遮音材の使い分けは？
吸音材（グラスウール等）は音のエネルギーを熱に変換して減衰させ、遮音材
（鉛シート・石膏ボード等）は質量で音を反射・遮断します。両者の併用が最も効果的です。
防音ドアの選定基準は？
T等級で選定します。一般居室はT-2（25dB）、音楽室はT-3（30dB）以上を推奨。
ドア枠の気密性（エアタイト構造）が遮音性能を大きく左右します。
集合住宅の遮音等級の設計基準は？
品確法の住宅性能表示制度で等級1〜4が定められています。
等級3（壁D-50、床L-55）以上を目標にするのが一般的です。
TLD値とは何ですか？
透過損失（TransmissionLoss）のことで、壁や床が音をどれだけ遮断するかをdBで表します。
値が大きいほど遮音性能が高いことを示します。
コインシデンス効果とは何ですか？
特定の周波数で遮音材（ガラス・石膏ボード等）の遮音性能が急激に低下する現象です。
異なる厚さや素材の板を組み合わせることで軽減できます。
NC値（騒音基準）の設計目安は？
住宅寝室NC-25〜30、一般事務室NC-35〜40、会議室NC-25〜30、
コンサートホールNC-15〜20が設計目安です。
既存建物の防音改修で最も効果的な方法は？
窓の二重サッシ化（最大25dB改善）と壁の二重化
（独立間柱＋グラスウール＋石膏ボード二重貼り）の組み合わせが最も
コストパフォーマンスに優れます。